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愛用サプリ紹介その1:ビルベリー

今日はもうひとつのテーマ「私の愛用サプリ」についてはじめて記事を書きたいと思います!!
まずはじめにご紹介したいのがビルベリーというサプリ。
ブルーベリーのなかまのようで実はそうではないことが書いてありますが、
私はブルーベリーではない!と思っています。

なにがいいっていうと、これを飲み続けるようになってから、目の疲れがグッと減った!ということを体感したからなのです。
私は眼鏡かけで、仕事もPCに向かってひたすら打ち続けるネクラな仕事(?)をやっているので、普段から目がつかれがちで家に帰ってくるとぐっと目が重い。。。
そんな日々が続いていました。
半年くらい前にビルベリーというサプリを知って、薬ではないので半信半疑で飲み続けていたところ、2ヶ月くらいたってから
あまり目の疲れが実感できなくなったのです!
本当にビルベリーのおかげ!?と疑い続ける私(w、でも途中でやめるわけにもいかず今に至るというわけです!
先ほどの説明ページを見ても、ブルーベリーよりもさらに豊富な目にいい成分が含まれているって書いてありますしね。

あと、お通じも良くなってきたのもいいところの一つです。
食物繊維が多く含まれているせいなのか3日に一度だった固い!お通じも、最近は毎朝出るようになりました!(恥
ビルベリーはもはや私に手放せないマストなサプリですね!